Tous les lundis
Cet atelier a pour vocation à vous amener à la (re)découverte de votre cœur. Ce berceau de l’âme est trop souvent ignoré, oublié, négligé. Si l’on se connecte à lui, c’est la paix la joie et l’équilibre qui dominent notre être. Grace à de multiples exercices méditatifs et yogiques, je vous invite à venir ressentir cette énergie puissante que renferme votre cœur
Programme : 9H30 à 12H30
Porter des vêtements confortables et apporter un tapis de yoga, un plaid et coussin de méditation.
Coût de la matinée : 30 €