Cyril Hugon

Week-end découverte du centre de remise en joie les 4 et 5 mars

Reconnecter à sa joie c’est avant tout prendre le temps de ressentir son corps et libérer son esprit. Pour cela nous vous proposons un week-end de pratiques alternant le yoga et la méditation.Vous pouvez participer à une ou deux journées. Le déjeuner est partagé, chacun apporte un mets.Les places sont limitées à 7 participants. Au […]

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La yourte

Précieusement placée au sein de la forêt de hêtres, à l’abri, c’est le lieu ou les pratiques se déroulent : – Méditations actives OSHO – Méditations sonores – Méditations pleine conscience – Chants – Massages – Réflexologie plantaire – Pratiques posturales et pranayama – Soins énergétiques… D’une surface de 26 m², ce lieu symbolique peut

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Yoga postural

Il ne s’agit pas ici de parler de gymnastique. Il s’agit de réaliser des postures. Les ASANAS constituent le troisième pilier de Yoga. Elles apportent solidité, santé et légèreté des membres. Une posture stable apporte l’équilibre mental et empêche l’esprit d’être inconstant. La traduction plus précise du terme sanskrit nous conduit à la notion de

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Defining and Understanding the Hotel Industry

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Safety and the Future of Travel with COVID-19

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